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该队在1990年代升入甲级联赛，联赛最好成绩是第二名。欧战方面，球队获得过四座欧战奖杯，分别是：1992-93赛季的欧洲优胜者杯，1993年的欧洲超级杯，以及1994-95和1998-99赛季的两座欧洲联盟杯冠军。
2003年后，因管理问题，球队成绩大不如以往。2015年4月30日，意甲联赛第33轮，帕尔马客场0-4惨败拉齐奥，联赛积分落后倒数第4的亚特兰大16分，提前降入意乙联赛。
2015年3月19日，意大利法庭正式宣布帕尔马破产。7月1日，新的帕尔马俱乐部宣布成立，命名为帕尔马1913。这个名字是为了对于老的帕尔马俱乐部的传承。1913年，为了庆祝帕尔马最伟大的作曲家威尔第诞辰100周年，建立了帕尔马俱乐部。
2017年6月18日凌晨，帕尔马在意丙联赛升级附加赛决赛中2-0击败对手亚历山德里亚，成功晋级2017-18赛季意乙联赛。
2017年11月16日，帕尔马俱乐部官方宣布，来自中国的蒋立章先生成为俱乐部新的大股东，将持有俱乐部60%的股份，同时蒋立章成为俱乐部新任主席。
2018年5月19日凌晨，帕尔马在17-18赛季意乙联赛最后一轮中2-0击败对手斯佩齐亚，以相互战绩占优力压佛罗西诺内获得联赛第二名成功晋级2018-19赛季意甲联赛。
帕尔马俱乐部成立于1913年7月，原名威尔第足球俱乐部（Verdi Football Club），以一位出生于帕尔马的作曲家威尔第的名字命名而成立足球俱乐部。成立后，帕尔马长期屈居于乙级行列，到教练斯卡拉执掌帅印的1989年为止，一直在极度低迷中挣扎，并在1965年降为丁级，1968年宣布破产。噩运不断，屡屡改名。
1969年夏天，该队与另一足球队帕尔门塞队（A.C. Parmense）合并为帕尔玛足球俱乐部（Parma A.C.）。球队长期徘徊于意大利足球乙级联赛（Serie B）和丙级联赛（Serie C）。
1985年，位居丙级行列的帕尔马迎来了一位默默无名的新教练阿里戈·萨基，他就是前任意大利国家队主帅萨基。萨基一举率领帕尔马升入乙级，在接下来的赛季中更是充分施展了他的泼辣风格，这引起了AC米兰主席贝鲁斯科尼的注意。萨基所启用的球员中，最富有代表性的，是出生于阿格里根托、长于帕尔马的梅利，梅利甚至被选入国家队。
1987年，泽曼上任，这一年是帕尔马队历史上具有里程碑意义的一年。这一年，曾赞助过国内滑雪锦标赛、F1方程式等赛事“幸运赞助商”帕玛拉特奶类食品公司成了帕尔马的新股东。不久，斯卡拉教练上任，从斯卡拉身上预见到帕尔马希望的帕玛拉特奶类食品公司总经理又追加购入了20个百分点的股票。
1989至1990赛季，帕尔玛在乙级联赛中表现不俗，最终于1990年5月27日以二比零的比分在主场击败雷吉纳（Reggina），升入甲级联赛。在这一时期，当地的奶类制品行业巨头——帕玛拉特集团买下了球队45%股份，为俱乐部主要赞助商。
九十年代属于帕尔玛的黄金年代，由于球队老板斯蒂法诺·坦济(Stefano Tanzi)对球队的大力支持和热爱，球队在甲组的成绩一直稳步上扬。
1990年，格伦塔法雷尔布罗林加盟帕尔马，帕尔马首次取得联盟杯赛资格。第一年，荣获意大利足协杯冠军。
1993年在欧洲优胜者杯中，佐拉阿斯普里拉大放光彩，帕尔马荣获冠军，充分显示了实力。这支当年的降级队如今已成长为一支经常名列联赛前列的强队，并出产了不少著名球星，较著名的例子有法国的杜林、意大利的卡纳瓦罗布冯基耶萨佐拉，阿根廷的贝隆克雷斯波，瑞典的布洛林，哥伦比亚的阿斯普里拉，巴西的阿莫鲁索等，著名教练有斯卡拉（Scala）、安切洛蒂（Anchelotti）等。
1994-95赛季与尤文图斯的三线决赛。它击败了宿敌尤文图斯队，首次捧得联盟杯，而在联赛中遗憾地在最后决战中失去了冠军。
欧战方面，帕尔马1993年获得欧洲优胜者杯冠军，1995年，1999年两度赢得欧洲联盟杯冠军，并且在1993年夺得欧洲超级杯冠军，乃俱乐部史上最佳的成绩。而且，这个辉煌的欧战战绩，在意大利球队中，是除了北方三强（AC米兰、国际米兰、尤文图斯）之外，最成功的一支意大利球队。罗马、拉齐奥、佛罗伦萨、那不勒斯等球队在欧战夺得的冠军方面，亦远远比不上帕尔马。
自2003年该队的原赞助商帕玛拉特（Parmalat）集团因涉嫌金融违规而破产后，老板坦济锒铛入狱，球队成绩也大不如以往，甚至有降级的危险。但在02-03、03-04赛季，普兰德利（Prandelli）治下打出了意甲青年近卫军的风采，穆图阿德里亚诺成为了球队史上最高产锋线赛季通过附加赛击败博罗尼亚（Bologna）而保住甲级球队资格。同时当年也打入了欧洲联盟杯4强，在被莫斯科中央陆军队(Moskow CSKA)淘汰后，结束了连续15年有资格参加欧洲赛事的历史。2005年，曾任皇家马德里会长的西班牙老板洛伦佐·桑斯（Lorenzo Sanz）打算收购球队，但在最后放弃了出价。
2007年夏，拉涅利离开球队成为尤文图斯（Juventus）队主教练，而球队则迎来了长期在意乙执教战绩出色的迪卡洛（Domenico Di Carlo）。2008年3月10日，在主场负于桑普多利亚（Sampdoria）后，前国际米兰主教练库珀（Hector Cuper）接替了迪卡洛成为了当时意甲唯一一名外教，而他的目标当然是在当年联赛中保级。
2008年5月18日，帕尔马主场0:2负于国际米兰，历史上第一次从意甲降级，同时国际米兰夺冠。而在赛前，库珀也被解职。2009年5月17日，帕尔玛客场2:2战平施达迪那(Cittadella)，提前两轮宣布重回意甲。
2015年3月，帕尔马的总债务达到2.18亿欧元，深陷财政危机的帕尔马本赛季已经被两度易手，三位主席都未能拯救球队。2015年3月19日，意大利方面进行了关于帕尔马的听证会，现任主席马内蒂还因为洗钱等罪名被捕。意甲联盟和意大利足协会资助帕尔马踢完本赛季的比赛，资金由意甲其他球队共同承担。
6月22日，深陷财政危机的意大利老牌劲旅帕尔马在规定日期前仍然无人接管，最终宣布破产清算，下赛季将被降至业余联赛。
2015年7月2日，俱乐部在帕尔马塔尔迪尼球场召开了新闻发布会，帕尔马新管理者正式宣布开启俱乐部新的时代。
新帕尔马1913将由“新开端(Nuovo Inizio)”公司控股，由两部分组成:多数股权由Guido Barilla为首的地方企业家掌握，少数股权由普通股民组成的“帕尔马足球投资协会”组成。
据《米兰体育报》报道，帕尔马新的主席将会是斯卡拉，而他的背后是意大利最大的面食公司Barilla。该面食业巨头一直对足球很有兴趣，在80年代曾经是罗马的赞助商，后也经常赞助意大利国家队。
而俱乐部新主席斯卡拉乃是俱乐部历史上的功勋教头(1989-1996执教帕尔马)，带领俱乐部历史性地升上了意甲，并且获得过意大利杯冠军，欧洲超级杯冠军以及2次欧联杯冠军。
2015-16赛季，帕尔马凭借余留残阵再加上青训补充仅用了一个赛季就顽强地升到了丙级联赛。
2017年6月18日凌晨，帕尔马在意丙联赛升级附加赛决赛中2-0击败对手亚历山德里亚，成功晋级2017-18赛季意乙联赛。破产后从意大利第4级联赛意丁开始征战的帕尔马完成了2年2连升的壮举！
2017年11月16日，意乙帕尔马俱乐部官方宣布，来自中国的双刃剑体育蒋立章正式收购俱乐部60%股份，成为俱乐部新任主席，同日正式抵达帕尔马并且召开新闻发布会。新的大股东拥有60%股份，当地的一些企业家握
2018年5月19日，帕尔马在最后一轮意乙联赛中客场2：0击败斯佩齐亚，积分反超弗洛西诺尼升至第2位，从而直接获得一个升入意甲的名额。
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贝纳多·科拉迪（Bernardo Corradi，2005-2006、2007-2008）
内斯托·圣西尼（Roberto Néstor Sensini，1993-1999、2000-2002）
克劳迪奥·塔法雷尔（Cláudio André Mergen Taffarel，1990-1993）
帕尔马的队徽是由两部分组成，左边为白底黑十字架，右边为黄蓝相间的竖形条。1913年，俱乐部在刚成立的时候，球队的队服为白色底加黑色十字架，所以那个时候球队又被称作“十字军”。后来俱乐部几经沉浮，多次易主，直到1970年AC帕尔马奶酪公司接手，才成为我们今天知道的Parma FC俱乐部，但白底黑十架的传统队服一直沿用。不过，由于客场黄蓝色条相间的队服更加省目，人们对帕尔马的称谓就变成了Gialloblu，即意大利语的giallo黄色+blu蓝色，队徽也发生了很大变化，虽然完好地保留了过去的白底黑十字架图形，但面积缩小，只占据队徽的左半部分，右边则加上了黄蓝竖条部分。
1995年，并且，正在意大利球队中，乃俱乐部史上最佳的成就。亦远远比不上帕尔马。
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